マッサージオイルに最適なオイルは ゴマ油、ココナッツ油、オリーブ油を使えますが、 このうち体への浸透力がもっとも高く、からだを温めるのに 効果的なのはゴマ油です。 マッサージオイルのつくりかた 太白ゴマ油をなるべく厚手の鍋で、木べらなどでやさし…