5色のケークサレ きくらげ ３ｇ（血の巡りをよくする） クコの実 10ｇ（潤いを補う美肌効果） 桜エビ（乾燥） 15ｇ（体を温める） 菜の花 40ｇ れんこん 30ｇ（血の巡りをよくする） 玉ねぎ 50ｇ（体を温める） カボチャの種 10ｇ 長いも 50ｇ（回復力） 卵 …