2019-07-24から1日間の記事一覧

『ちょっと不調を感じたときのスープとドリンク』 キャベツとカボチャのスープ (疲労感) 

回復を助けるためにチキンスープで煮込むのがおすすめ 材料(5杯分) キャベツ 3o0g 人参 100g 玉ねぎ 150g カボチャ 300g A チキンスープ 600ml 白ワイン 大さじ1 塩 小さじ1 作り方 1 キャベツ、ニンジンは細きリ、玉ねぎは薄切り カボチャは7㎜厚さの…