グッタリ度3 おすすめは、適量の塩(白い岩塩)を入れた麦茶 麦茶は適度にからだを冷やす働きがある 風邪の原因が過労やストレスの場合は、麦茶に少しの きび糖を入れたものがよい こころとからだの乱れを整えて、滋養を補ってくれる 麦茶は煮出したその日…
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