2019-01-15から1日間の記事一覧

『スッキリ グッタリ』 風邪の発熱時に最適な飲み物

グッタリ度3 おすすめは、適量の塩(白い岩塩)を入れた麦茶 麦茶は適度にからだを冷やす働きがある 風邪の原因が過労やストレスの場合は、麦茶に少しの きび糖を入れたものがよい こころとからだの乱れを整えて、滋養を補ってくれる 麦茶は煮出したその日…