2018-02-21から1日間の記事一覧

乳酸キャベツ・健康レシピ』 体のお悩み解消レシピ4 総合エイジングケアに

えびの黒ごま酢和え 材料 乳酸キャベツ・・・100g 黒練りごま(またはすりごま)大さじ3 むきえび・・・8尾 甘酢・・・大さじ1と1/2 作り方 1 塩少々(分量外)を入れた湯でむきえびをさっとゆでる (色が変わればOK) 2 ボウルに練りごまと甘酢を入…