2018-01-10から1日間の記事一覧

乳酸キャベツ・健康レシピ』 体のお悩み解消レシピ1 貧血とむくみ予防に

あさりとじゃがいもの具だくさんスープ 材料 A あさり(塩抜きしたもの)・・・10個 B ニンジン・・・1/5本 タマネギ・・・1/2個 じゃがいも・・大1個 ニンニク(スライス)1/2片 オリーブオイル・・大さじ1 鶏ガラスープの素・小さじ1~2 塩、コシ…