2017-12-20から1日間の記事一覧

乳酸キャベツ・健康レシピ』 キレイニなるレシピ1 コラーゲン+ビタミンCで美肌に

乳酸キャベツと骨つき鶏のオイル蒸し 材料 乳酸キャベツ・・・300g 骨付きもも肉・・・1本 オリーブオイル・・大さじ3~4 粗塩・コショウ(ホール) 作り方 鶏肉全体に塩をすり込み、関節のところを半分に折る 厚手の鍋に乳酸キャベツ、鶏肉、コショウを入…