脳にはクセがあり、その独特のクセが日常の困難を 引き起こしている まずは自分の弱点を（困ること）知ることが克服への 第一歩となります。 自分にとって何が苦痛なのか、何が苦手だと感じるのか、 そして家族や周囲の人は何で頭を抱えているのか、 困って…