食物の酵素は約50℃以上の熱を加えると 働きをストップさせます。 そして時間が経つにつれて失われます。 収穫直後、おろす、切る等からも・・・ なので、加熱していないものから先に食べます。 すりおろし きゅうりのすりおろしを納豆に混ぜると 酵素パワ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。