ココア ココアに含まれるテオブロミンの働きで 緊張が緩まりリラックス効果が得られる 香りにも体をリラックス効果へと促す 作用がある 乳や豆乳で作ればもっと夜ピッタリの 飲み物に！ ＊薬膳ドリンクはいかが 黒胡麻 きな粉 生姜 豆乳ココア take it away …