夜中のトイレ起が１０日でした 原因 朝の１杯だけであとは冷たいものを 飲んでました 確実に影響が出たということかな？ せめて２杯を意識します どんな結果が・・・

酢の殺菌パワーを存分に生かす 食中毒の予防と食品の保存性のアップ 健康効果が期待できる摂取量は１日あたり 大さじ１杯といわれている 飲料時は５倍程度に薄める 夏野菜の揚げびたし トマトと彩り野菜のピクルス 冷蔵 ２週間ほど 和風味「梅昆布ピクルス」…