平らな人工物をを歩き続けると、腰が曲がって杖をつくようになる。 でも 足指を握れば ちゃんと立って歩けます。 足の浮き指が 腰痛、膝痛、冷え性等の不調を生むのです。 今わたしは 三日目で 椅子に腰掛けた状態で足指を内側に曲げて 膝を９０度以上に立て…