『脳がよみがえる断食力』 断食の若返りパワー ミトコンドリア

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空腹状態が続くと体は食糧不足と認識し、ミトコンドリア

増やしてエネルギーをつくろうとする

 

抗生物質が常在菌のバランスを乱す

 

脳と腸は相関関係にあり、一方の状態がもう一方の

状態に影響を及ぼす

 

「飢餓のストレス」が生命力を高める