『和えもの』 ピーナッツバター和え

f:id:otama-0201:20180418075841p:plain

 

厚揚げとゆで卵の和えもの

 A

にんにくすりおろし・・・1/2かけ分

ピーナッツバター・・・大さじ2

しょうゆ・・・おおさじ1

はちみつ・・・おおさじ1

 

チリパウダー・・・小さじ1

 

 

魚介のピーナッツバター和え

A

タマネギのみじん切り・・・1/6個分

にんにくすりおろし・・・1/2かけ分

ピーナッツバター・・・大さじ1

オリーブオイル・・・大さじ1

オイスターソース・・・大さじ1

カイエンペッパー・・・小さじ1/4

 

イタリアンパセリの粗みじん切り・・・適量