乳酸キャベツ・健康レシピ』 キレイになるレシピ5 美白効果大
レモンクリームソース
材料
乳酸キャベツ(刻む)150g
生クリーム・・・100㏄
顆粒スープの素・・・小さじ1/2
レモン果汁・・・1個分
ハチミツ・・・大さじ1/3
塩・・・少々
レモンの皮・・・少々
作り方
小鍋を火にかけ、中火にして材料をすべて入れ
焦がさないように温めてから器に盛り、レモンの
皮をすりおろして散らす
腸を整え、肌がきれいに
レモンのビタミンCが腸の蠕動運動を促進し
腸の調子を整えることで美白を促します
ハチミツの抗酸化作用も”肌力”を押し上げます