体の温めすぎは「冷え性」のもと

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冷え性」の人が体を芯から温めるには

 

飢えと寒さの状況に身をおくしかない

 

内臓脂肪を燃やすようにする

 

 

体温が変わるのは「空腹、寒さ、睡眠」の3つの

 

条件を与えられたときだけ