空腹が人を健康にする

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1日1食にすれば

 

体の傷んだところが修復される

 

自分の適正体重になる

 

皮膚年齢がどんどん若くなる

 

 

空腹になると発動する遺伝子がある

 

 

若さや美しさというのは内面の健康の表れ

 

 

「1日1食」生活の目指すゴール

 

肌が若々しくきれいでウエストがくびれていること