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低体温を引き起こす三つの原因

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筋肉量の低下

 

筋肉は体の最大の熱生産器官

 

 

エアコンの普及

 

体温調節機能の低下

 

 

ストレス

 

自律神経のバランスを整えることでストレスに

 

耐えられる体を作ることが必要