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白湯を飲むだけ健康法 結果 2016年度

朝までぐっすり眠れた日

 

1月   10日  

 

2月   5日

 

3月   16日

 

4月   18日

 

5月   25日

 

6月   27日

 

7月   20日 

 

8月   25日

 

9月   18日

 

10月  13日

 

11月  14日

 

12月  10日

 

1日に飲む量が700~800mlに収まるようになりました

 

他は体を冷やす大好きだった緑茶をやめて体を温める

 

3年番茶を500mlで済むようになりました

 

胃がおもいと感じた時はすぐ一番大根湯を飲みます

 

すぐ楽になるので効果ありと思っています

 

ameblo.jp

 

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