2017-02-04 今よりもプラス1℃体温を上げるツボ押し 体を温めて新陳代謝を効率化 三陰爻 痛気持ちいい程度の力加減で五秒押すを 五回繰り返します 冷え症の改善には、お灸の方が効果的 k-kori.com