今よりもプラス１℃体温を上げるツボ押し

sp.acupressure.jp

湧泉（ゆうせん）

押し方　　

手の親指を使って３秒押し込んだら３秒放すを

繰り返します

その他の効果

歩き疲労の改善　月経痛　更年期障害