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ココアアレンジ 5

体を温めて新陳代謝を効率化

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果物をジャム化することで抗酸化作用である

「メラノイジン」が得られる

 

生の果物と比較しても食物繊維はほぼ同等

ポリフェノールについても成分の変化なし

 

好みのジャムで変化を楽しみたい

 

 

I  have  a  problem  with  your  sisiter

 

アイ ハヴ ァ プゥロブレム ウィズ ユア スィスタ