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時間に合わせてドリンクを選ぼう 6 夜ピッタリの飲み物

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豆乳

 

睡眠中に日中にダメージを受けた

 

お肌や筋肉が修復される

 

大豆のイソフラボンがコラーゲンや

 

ヒアルロン酸の生成を促すので

 

より効果が期待できる

 

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 豆乳にきなこと練乳を混ぜたイソフラボン

 

たっぷりの飲み物

 

夜甘いものがほしくなった時も ok

 

 

time  for  coffee

 

タイム フォー カーフィー