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つくおき 保存期間 野菜を使った副菜

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ラタトゥイユ

 

煮る前に炒めると旨味アップ

 

冷蔵 1週間

 

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人参のしりしり

 

冷蔵 5日

 

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ひじきとねぎのゆかり煮

 

味付けは市販のゆかりだけ

 

冷蔵 3ー4日

 

 

shotgun

 

ショッガン