つくおき 保存期間 野菜を使った副菜

ラタトゥイユ

煮る前に炒めると旨味アップ

冷蔵　1週間

人参のしりしり

冷蔵　5日

ひじきとねぎのゆかり煮

味付けは市販のゆかりだけ

冷蔵　３ー4日

shotgun

ショッガン