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つくおき 保存期間 卵を使った副菜

つくおき 保存期間

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野菜たっぷりふわふわ卵焼き

 

はんぺん入りで冷めてもふわふわ

 

冷蔵 2から3日

 

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ほうれん草と玉ねぎのオープンオムレツ

 

冷蔵 4日

 

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敗知らずの半熟

 

オイスターソースが隠し味

 

冷蔵 4日

 

 

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ビーツ ミー