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『白湯を飲むだけ健康法』 経過報告 6ヶ月後

夜中のトイレ起きが、3日になりました

 

白湯の1日の量が600ml に収まっても

 

きました

 

お通じも調子がいいです

 

食べる量もほどほどで満足できるので

 

これも調子いいと言えます

 

昨年 ひどかった舌ゴケも1度あっただけなので

 

全般において 上向きかなと思っています

 

あとは 筋肉増量をめざしています