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思いどうりに生きる

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赤毛のアン”をやりましょう

 

夜 寝る前に

 

明日のゴール設定

 

どんな状態になっていたいか?

 

欲望のチェックと意識

 

毎日 結果を書いていきます

 

「過去」「現在」はなしで

 

あくまで

 

未来にどうなっていたいか

 

だけ

 

次は

 

1週間

 

1ヶ月に

 

期間を色々ためしてみる

 

そうして自分が強烈にワクワクする

 

できる 状態をみつけよう!