思いどうりに生きる

”赤毛のアン”をやりましょう

夜　寝る前に

明日のゴール設定

どんな状態になっていたいか？

欲望のチェックと意識

毎日　結果を書いていきます

「過去」「現在」はなしで

あくまで

未来にどうなっていたいか

だけ

次は

１週間

１ヶ月に

期間を色々ためしてみる

そうして自分が強烈にワクワクする

できる　状態をみつけよう！