読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

おからソース&みそ使いまわしレシピ

(おからミートソース)

 f:id:otama-0201:20160528215022j:plain

おからミートソースパスタ

 

蒸し野菜のおからミートソースがけ

 

(おからホワイトソース)

 f:id:otama-0201:20160528214941j:plain

白菜と鶏肉のおからクリームシチュー

 

ほうれん草とベーコンのおからグラタン

 

(おから肉みそ)

 f:id:otama-0201:20160528215055j:plain

おからそぼろ丼

 

ジャージャー麺

 

レタスとおから肉みその黒酢スープ

 

(おから味噌)

 

めかじきのおからみそホイル焼き

 

f:id:otama-0201:20160528215152j:plain

豚肉のおからみそ重ね蒸し

 

豚肉のおからみそフライ

 

 

Stay  back

 

《ステイバッ(ク)》

 

後ろに下がってて

 

(忙しく料理中)

 

A

What  are  you  making  ?

 

B

Roast  beef

 

The  oven  is  very  hot

 

Stay  back

 

A

Do  you  need  help  ?