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凍り小松菜のレシピ

 

 

 

下茹で不要で生のまま冷凍

 

炒め物 和え物 煮物

 

長さ3cmのざく切り

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小松菜と油揚げの煮浸し

 

火を止めてから凍り小松菜と油揚げを

 

入れてふたをしそのまま浸しておく

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小松菜とレバーの中華丼

 

全部入れてふたをし3分蒸し煮

 

 

we  did  a  lot  of  walking  today

 

 《ウィディダロットブウォーキン(グ)トゥデイ》

 

 

今日はよく歩いた

 

A

The  castle  was  amazing

 

B

I  enjoyed  Chinatown 

 

A

We  did  a  lot  of  waiking