つま先健康法 ４

足指を曲げると痛む人こそ 

足指トレーニングにトライしてみましょう。

足指を握ることでからだは正常に動き出すので

現代病である　こむらかえしも反り腰もほとんど

ならなくなります。

Yes,  I  think  I'll  get  a  strong  coffee