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デトックス

水出し番茶

刺激が少ないため、夜寝る前に飲むお茶として 昔から飲まれてきたお茶です 水出しすることでポリサッカライドが効率よく 抽出され、苦みの素であるタンニンは抽出されにくい ポリサッカライドは酵素の一種なので新陳代謝の働きが 期待できるとともにダイエッ…

有機熟成三年番茶とは

過去15年以上農薬不使用で栽培している 畑で栽培した「有機認定商品」のことです 番茶の飲み方アラカルト 肝に良 梅干しを増やす 腎に良 醤油を増やす 心に良 番茶を長めによく煮出して 渋くする 胃に良 番茶をタンポポ茶に変える 肺・大腸に良 生姜を増や…

「番茶」でデトックス アラカルト

番茶 身体を温める(冷え性の人にお勧め) 消化吸収の向上やリラックス効果 カテキンが豊富でビタミンCの吸収を サポートする 新陳代謝効果 梅干し番茶 老廃物や疲れを取るのに しょう油番茶 新陳代謝の促進 塩番茶 のどが痛いとき 梅しょう番茶 お腹の調子…

「三年番茶」でデトックス

カフェインやタンニンなどの刺激物が少ないので赤ちゃんや お年寄り、病人の方にも・・・ お茶の淹れ方 密閉性のある保温ポットに茶葉を1Ⅼにつき10g~15g を入れて白湯を注ぐ やかんか土瓶で煮出す 沸騰したお湯に茶葉を10g~15g入れて弱火で …

「本葛」でデトックス

葛練りののアレンジ 味噌 しょう油 梅干し 練り梅 梅酢 鉄火味噌 玄米甘酒 cookpad.com It is the talk of the town イティズ ザ トーク オブ ザ タウン

「本葛」でデトックス

葛湯の作り方 材料 本葛 大さじ1 水 カップ1 天然塩 ひとつまみ 作り方 本葛と大さじ1の水を鍋に入れ 塊をほぐす 20分ほどでほぐれます 残りの水と天然塩を入れて中火にかける 絶えずかき回す とろみがついてきたら弱火にして透明になるまで かき混ぜなが…

「葛デトックス」でプチ断食

週一から始めてみよう 断食することで普段フル稼働している内臓を 休ませ、体内のデトックスとリセットを 目差します 方法 朝ごはんを葛湯に置きかえる お昼、夜ごはんは普通に食べていいです これで前日の夜ごはんからお昼ごはんを 食べるまで14時間の断…

「葛デトックス」で体の老廃物を排出しよう

葛の花 本葛から期待できる効果 アンチエイジング 食欲のないとき 冷え性改善 風邪や発熱インフルエンザなどウイルスによる 発熱 鎮痛作用 精神安定 下痢や便秘といった腸内環境の問題 血液の浄化 肝機能向上 血圧を整える コレステロールの調整 糖分代謝促…