『これがおから?なDialyレシピ』

『これがおから?なDailyレシピ』 おから白玉あずき

おから白玉あずき 材料 おからパウダー・・・大さじ5 (超微粉) 片栗粉・・・大さじ5 水・・・150ml ゆで小豆・・・大さじ4 白玉24個分

『これがおから?なDaily レシピ』 スイーツ編

キャロットケーキ 材料 ニンジン・・・200g 菜種油 ・・・90g 甜菜糖 ・・・50g シナモン・・・小さじ1 卵 ・・・2個 薄力粉 ・・・70g B・P ・・・小さじ1 おから ・・・80g チョコレートケーキ 材料 くるみ・・・30g ドライフルーツ100g 菜種油 ・・・50…

『これがおから?なDailyレシピ』水餃子、おからたらこ人参

水餃子 材料 長ネギ・・・1本 キャベツ・・50g にら ・・・4本 生姜 ・・・10g 鶏挽肉・・・150g 塩、コショウ・各適宜 オイスターソース・小さじ1 醤油 ・・・小さじ1 中華スープ・100ml おから・・・75g タレ 酢・・・大さじ2 しょうゆ・大さじ2 ラー油…

『これがおから?なDailyレシピ』 おからのもちもち麩 

材料 おから・・・100g 片栗粉・・・50g 水 ・・・100ml 作り方 片栗粉と分量の水を入れ、よく混ぜたところに おからを加え、全体を均一になるように混ぜる ラップを広げ、生地を厚さ1㎝ほどの長方形に 伸ばし、包みながら成形する 蒸してから、ラップのまま…