「生のはちみつを選ぶ」 必ず「非加熱」表示の生ハチミツを選ぶ 「加熱しない」 40℃以上に加熱しない。 調理への使用はもちろん、熱いお茶に入れる、 焼きたてのパンに塗るなどの食べ方は厳禁 ハチミツに熱が加わると、悪質な毒素に変わる 「甘いものと一緒…
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