2019-07-04から1日間の記事一覧

『ちょっと不調を感じたときのスープとドリンク』 鶏レバーのカレースープ(疲労感)

カレー粉は生薬の集合体ともいえる調味料 黄色のターメリックは血流、循環を強力にサポート 他のスパイスの多くは消化促進、温め効果を持つもの 材料(5杯分) 鶏レバー 200g 鶏ひき肉 200g 玉ねぎ 150g ニンニク ひとかけ ヒラタケ 200g アーモンド 50g カ…