* ストレスに対する抵抗力をアップするポタージュ 卵料理を添えれば元気になる * 消化力が落ちているときにはナガイモの皮をむいて 使い、やや薄めに伸ばすとよい 材料 玉ねぎ 150g ナガイも 300g マイタケ 200g 大豆(水煮)100g 水(またはチキンスープ…
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