グッタリ度３ 冷たい炭酸水は消化力を下げてしまうので、体内に 毒素がたまり、からだは重く鈍い状態になる 炭酸水のすっきり感は一時的なもの 炭酸水や発泡酒が飲みたくなったら、ストレスを抱えている サインとこころえる 代謝を上げたいなら、白湯を飲む …