2019-05-07から1日間の記事一覧

『スッキリ ぐったり』 リラックスのためにチョコレートを食べる

グッタリ度3 チョコレートは毒素のもと、むしろイライラを 促進する 甘いもののなかでも特に神経系の働きを乱す作用が 非常に強い食べ物 安定した集中力や、冷静な感情、俯瞰的な視点などを 奪い、イライラを増幅させる 脳の栄養分もあるが、カカオの強い刺…