3割炊きもち麦ごはん 材料 もち麦・・・50g 米・・・1合 水・・・280ml 作り方 1 米を洗い、水を切っておく 2 炊飯器に米を入れ、もち麦と水を入れたあと軽く混ぜる しばらくおいて吸水させる 3 炊飯器のスイッチを押し、普通に炊く 保存 白米と同じ cook…
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