2018-10-24から1日間の記事一覧

『手作り健康酢バイブル』 刻みりんご酢しょうが 骨粗鬆症&アンチエイジングレシピ

材料(300mlの保存瓶) しょうが・・・80g りんご酢・・・1カップ 1 しょうがは皮ごとよく洗って水気をペーパーで 拭き取り、少し乾かしてからみじんにする 2 消毒した瓶に1を入れ、酢を注ぎ入れる 冷保 2~3週間 1日大さじ1杯が目安 酢しょうがねぎや…