2018-08-07から1日間の記事一覧

『病気の9割は歩くだけで治る』 骨盤を前傾させる

骨盤を前傾させると、お腹やお尻に力が入り、 骨盤が滑らかに動く 骨盤が滑らかに動くということは、足だけで歩くことには ならないので股関節とひざ関節に余計な負担がかからない 骨盤はゆがむもの でも歩ける クッと前傾させて矯正を