2018-02-27から1日間の記事一覧

『乳酸キャベツ・健康レシピ』 体お悩み解消レシピ7 キャベツチヂミ

細胞を活発化して若返る 材料 A 乳酸キャベツ・・・150g イカ(皮をむいて輪切りに)・・・1杯(干しアミで) B 上新粉・・・大さじ2(米粉で) 小麦粉・・・50g(米粉で) だし汁・・・1/4カップ 卵・・・1個 ゴマ油・・・大さじ1 (タレ) 乳酸キャベツ…