鎖骨＝＞腹部＝＞鼠径リンパ節＝＞太もも、膝下リンパ節 ＝＞ふくらはぎの順におこなっていきます 鎖骨 図の鎖骨の凹んでいる部分（鎖骨リンパ節）を 痛くない程度に グリグリと５秒程押します 腹部リンパ節 腹部のリンパの流れを促していきます 腹部の脂肪…