2016-09-12から1日間の記事一覧

デトックス・免疫アップに手作り「酵素ドリンク」 秋の酵素シロップ編

ジュースと酵素シロップの違い 「人の手に棲んでいる常在菌の力を借りて果物や野菜を 手で混ぜることによって発酵させる」 時間をかけて熟成させたシロップには酵素や 乳酸菌がたっぷり含まれる break a leg ブレイカ レッグ